[Vídeo] Gyrotonic, o mens sana in corpore sano:
La nueva propuesta para lograr en plena urbe el “mens sana in corpore sano“ se llama Gyrotonic. Un método de entrenamiento físico que incorpora principios de la danza, el tai chi, el yoga kundalini y la natación, con el que se toma conciencia del movimiento y del propio cuerpo para lograr la armonía interior.
Vía | EFE
No hay comentarios:
Publicar un comentario